ГЛАВНАЯ ГОРОД НОВОСТИ СПРАВОЧНИКИ СЕРВИСЫ СТАТЬИ
СТАТЬИ
15:03 04.03.2013 | Просмотры:

«Первая ракетка» в Зеленограде – теннис плюс фитнес

Первая ракетка Зеленоград Комплекс активного отдыха и спорта под названием «Первая ракетка» в Зеленограде представляет собой клуб, в котором можно посещать отличный фитнес-зал и заниматься большим теннисом, обучаясь этой элитарной игре у профи-тренера, либо просто играя с равными по уровню партнерами.

Школа тенниса «Первая ракетка» в Зеленограде
Занятия проходят на высококачественных кортах с профессиональным покрытием, которыми «не побрезгуют ведущие теннисисты мира. Школа набирает детей с четырех лет. А взрослые люди могут записаться в неё в любом возрасте, если мечтают освоить этот увлекательный и интересный вид спорта, пользующийся популярностью во всем мире.

Групповые занятия проводятся в коллективах, состоящих из 2-10 человек – детские группы, как правило, малочисленны (и их намного больше, чем взрослых), так как с ребенком тренеру нужно работать отдельно, уделяя ему максимум внимания. Длительность одного детского урока составляет около часа (до трех занятий в неделю), взрослым рекомендуется посещать занятия не менее 8-10 раз в месяц. А в молодежных группах, ученики которых желают хорошо научиться играть в теннис в «Первой ракетке» Зеленограда, организовывается до 20-ти занятий в месяц.

Самая первая тренировка в школе для детей бесплатная – если ребенку здесь не понравилось, либо родители не удовлетворены качеством предлагаемых услуг, деньги за урок платить не нужно. Хотя, заметим, подобных случаев здесь никогда не фиксировалось. Также отметим – папам и мамам нельзя присутствовать на тренировках, так как это отвлекает их чад от того материала, который им дают инструкторы.


Фитнес клуб «Первая ракетка» в Зеленограде:
- зал силовых тренажеров: здесь можно добиться ошеломляющих результатов в деле совершенствования своего тела, благодаря наличию новейшей силовой техники и специального оборудования иностранных производителей;
- кардиозона: вертикальные и горизонтальные велоимитаторы, степперы, дорожки для бега, фиксирующие все показатели физической активности человека;
- индивидуальные и сплит (для двух тренирующихся) занятия в отведенном «уголке» тренировочного зала;
- групповые программы: «Первая ракетка» Зеленограда – это масса аэробных (Interval, Тай-бо, Step Power, Step beg), силовых (Hot Iron, Low Body, Upper Body, стрейтч и ABS, фитбол), танцевальных (Зумба и Данс микс) и прочих программ (Флекс, Йога, Пилатес и др.).

Большое внимание в клубе уделяется персональным тренировкам его членов. Опытные спортсмены рекомендуют обращаться к услугам личного инструктора в таких ситуациях:
- возобновление занятий, «заброшенных» ранее;
- освоение новой программы физических упражнений;
- снижения мотивационного уровня;
- не наблюдается роста результатов посещения силового зала;
- составление «фиксированного» комплекса нагрузок;
- необходимость специальных оздоровительных или даже лечебных занятий.

Клуб «Первая ракетка» в Зеленограде находится в 8-ом здании по Озерной аллее, информация по тел. (495) 980-42-92.






Комментарии
Добавить отзыв
Прислать новость

Комментариев пока что нет. Вы можете стать первым.


Еще почитать...
27.02.2013
В Зеленограде на пару дней закроют центральную площадь
19.02.2013
Дирекция спортшколы Зеленограда отправила в Хорватию чиновников вместо детей
14.02.2013
В Зеленограде ГАИшник обещал вернуть права водителю-наркоману за восемьдесят тысяч рублей
14.02.2013
В Зеленограде полиция задержала молдаванина, грабившего женщин с молотком
11.02.2013
Сотрудница зеленоградского отделения Сбербанка пойдет под суд за мошенничество на семьсот тысяч рублей
28.01.2013
«Пари Ирис» в Зеленограде – фитнес и студия женской красоты
04.12.2012
ФОК «Радуга» Зеленограда – спорт и танцы для всех возрастов
13.09.2012
"Пицца-Центр" Зеленограда – настоящий вкус пиццы
03.09.2012
«Сити Фитнес» в Зеленограде – вот он путь к стройности!
23.07.2012
Недорогой женский салон красоты «Яна» в Зеленограде
Афиша





Справочники
все справочники »


Яндекс.Погода



Смотрите также:
работа менеджера по туризму Зеленоград
медцентр АрхиМЕД Зеленоград
клуб Радуга в Зеленограде